如何在小步驟上讓自己顯得更自信

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  我最近參加了一個(gè)演說(shuō)培訓(xùn)課。我認(rèn)為自己并不需要這樣的訓(xùn)練,不過(guò)結(jié)果顯示我是一個(gè)糟糕的演說(shuō)人。大部分人都是這樣,不過(guò)我總是認(rèn)為自己非常善于雄辯。結(jié)果證明:并不是你說(shuō)了多少,而是說(shuō)話(huà)的方式。

  給我們上課的這位女性是一個(gè)有50多年經(jīng)驗(yàn)的聲音藝術(shù)家。實(shí)際上,我們用了幾乎整堂課來(lái)學(xué)習(xí)她教我們的第一件事,而且要掌握它的話(huà)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。

  讓別人記得你的名字

  這位老師告訴我們?cè)谒?fù)責(zé)根據(jù)影像簡(jiǎn)歷來(lái)招聘其他聲音藝術(shù)家時(shí),她只需聽(tīng)他們介紹的第一句話(huà)就能知道她能否與他們合作。這可能有些苛刻,不過(guò)這是她的方法,所以我不打算與她爭(zhēng)論這個(gè)方法的有效性。

  她要求我們所有人做自我介紹,并向其他同學(xué)講述為了生活我們做過(guò)什么。

  “嗨,”我說(shuō),“我是AndreaDickson,我是一個(gè)作家……”

  “停下來(lái),”老師打斷我,“你為什么要提一個(gè)問(wèn)題?”

  “???”

  “你在介紹你的名字時(shí)。你說(shuō)了,‘我是AndreaDickson?我是一個(gè)作家……’”

  “這是一個(gè)基本的變音。當(dāng)人們還有更多要說(shuō)的時(shí)候就會(huì)用這個(gè)音調(diào)。”

  想一想。當(dāng)你在講故事,在一個(gè)短語(yǔ)結(jié)尾你的聲音向上揚(yáng),這表明故事還會(huì)繼續(xù)。這在我們平常談話(huà)中是很好的。但是,就像老師指出的一樣,我們只是在談?wù)摬恢匾膬?nèi)容時(shí)使用升調(diào)。當(dāng)我自我介紹時(shí)“AndreaDickson?”,我并沒(méi)有重點(diǎn)突出我的名字。

  當(dāng)你在向另一個(gè)人自我介紹時(shí),你該用降調(diào)說(shuō)你的名字,就像在陳述一個(gè)事實(shí)?!拔沂茿ndrea。很高興見(jiàn)到你?!钡悄阍谠S多人面前介紹自己時(shí),你從名字開(kāi)始,然后轉(zhuǎn)到其他話(huà)題。

  在這些情境下,重要的是在自我介紹時(shí)就好像你的名字是一個(gè)事實(shí)。名字中前半部分是升調(diào),后半部分是降調(diào)。所以應(yīng)該是“我是Andrea?Dickson”,稍微停頓一下,然后繼續(xù)后面的介紹。實(shí)際上,不要使用你的名字,除非你想引起一群人尖叫。

  自己嘗試幾次,然后在下次做演講或向一群人自我介紹的時(shí)候大聲說(shuō)出來(lái)。你會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)自我介紹的語(yǔ)調(diào)會(huì)產(chǎn)生很大影響。

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